Uyku için kahverengi gürültü
Bu rehberde
Kahverengi gürültü uykuya neden yardımcı olur · Bu gece nasıl kullanılır · Güvenlik · Ücretsiz dene
Neden işe yarar: uykunun en zor kısmı genelde ani şeylerdir - bir kapı, bir araba, dönüp duran bir eş. Kahverengi gürültü hepsini, tüm gece dinlemek için yeterince yumuşak, alçak ve düzenli bir uğultuyla örter.
Kahverengi gürültü uykuya neden yardımcı olur
Sessizlik her küçük sesi belirgin kılar. Kahverengi gürültü, alçak frekanslı sesten yumuşak ve sabit bir zemin oluşturur, böylece o ani sesler sizi irkiltmek yerine arka plana karışır - bazılarına daha zor gelen beyaz gürültünün parlak tıslamasından farklı olarak.
Bu gece nasıl kullanılır
30 dakika, bir saat veya tüm gece - Noizim sesi yumuşakça kısar, böylece sizi asla irkiltmez.
Orta bir ses seviyesi, odayı rahatsız etmeden örter.
Kahverengi gürültünün altına yağmur veya alçak bir uğultu ekleyin ve uyku karışımınız olarak kaydedin.
Tüm gece güvenli mi?
Orta bir ses seviyesinde, pek çok kişi her gece kahverengi gürültüyle uyur. Sabaha kadar çalmasını istemiyorsanız, dalıp gitme zamanlayıcısı siz uyuduktan sonra sesi kısar.
Kahverengi gürültü ve dalıp gitme zamanlayıcısı Noizim'de ücretsiz. Bu gece ayarlayın ve dalıp gidin.
Sıkça sorulanlar
Evet - derin, yumuşak uğultusu rahatsız edici sesleri maskeler ve saatlerce dinlenmesi kolaydır, bu yüzden uyku için tercih edilen bir sestir.
Orta bir ses seviyesinde çalabilir, ya da uykuya daldıktan sonra yumuşakça durması için bir kısılma zamanlayıcısı kullanabilirsiniz.
