Bunyi coklat untuk tidur
Dalam panduan ini
Mengapa bunyi coklat membantu tidur · Cara menggunakannya malam ini · Keselamatan · Cuba secara percuma
Mengapa ia membantu: bahagian paling sukar dalam tidur selalunya ialah bunyi mendadak - pintu, kereta, pasangan yang bergerak. Bunyi coklat menyelimuti semuanya dengan deruman rendah dan rata yang cukup lembut untuk didengar sepanjang malam.
Mengapa bunyi coklat membantu tidur
Kesunyian menonjolkan setiap bunyi kecil. Bunyi coklat menaikkan dasar bunyi frekuensi rendah yang lembut dan stabil supaya bunyi mendadak itu berbaur bukannya mengejutkan anda dari tidur - tanpa desis terang bunyi putih yang sesetengah orang rasa lebih sukar untuk lena dengannya.
Cara menggunakannya malam ini
30 minit, sejam atau sepanjang malam - Noizim memalapkan bunyi secara perlahan supaya ia tidak pernah mengejutkan anda dari tidur.
Kelantangan sederhana menutupi bilik tanpa mengganggu.
Tambah hujan atau dengungan rendah di bawah bunyi coklat dan simpan sebagai set waktu tidur anda.
Adakah selamat sepanjang malam?
Pada kelantangan sederhana, ramai orang lena dengan bunyi coklat setiap malam. Jika anda tidak mahu ia bermain sehingga pagi, pemasa lena akan memalapkannya selepas anda tidur.
Bunyi coklat dan pemasa lena percuma di Noizim. Tetapkannya malam ini dan lena.
Soalan lazim
Ya - derumannya yang dalam dan lembut menutupi bunyi yang mengganggu dan mudah didengar berjam-jam, itulah sebabnya ia menjadi kegemaran untuk tidur.
Boleh, pada kelantangan sederhana, atau anda boleh menggunakan pemasa malap supaya ia berhenti secara perlahan selepas anda lena.
