רעש חום לשינה
במדריך הזה
למה רעש חום עוזר לשינה · איך להשתמש בו הלילה · בטיחות · נסו בחינם
למה זה עוזר: החלק הקשה ביותר בשינה הוא לרוב הדברים הפתאומיים - דלת, מכונית, בן זוג שמתהפך. רעש חום עוטף את כל זה בהמהום נמוך ואחיד שעדין מספיק כדי להאזין לו כל הלילה.
למה רעש חום עוזר לשינה
שקט גורם לכל צליל קטן לבלוט. רעש חום מרים רצפה רכה ויציבה של תדרים נמוכים כך שהצלילים הפתאומיים האלה מתמזגים במקום להעיר אתכם בבהלה - בלי הלחישה הבהירה של רעש לבן שחלק מוצאים קשה יותר להירדם אליה.
איך להשתמש בו הלילה
30 דקות, שעה או כל הלילה - Noizim מדעיכה את הצליל בעדינות כך שהוא לעולם לא יעיר אתכם בבהלה.
עוצמה מתונה מסווה את החדר בלי להיות פולשנית.
הוסיפו גשם או המהום נמוך מתחת לרעש החום ושמרו אותו כמיקס השינה שלכם.
האם זה בטוח כל הלילה?
בעוצמה מתונה, אנשים רבים ישנים לרעש חום כל לילה. אם הייתם מעדיפים שהוא לא ירוץ עד הבוקר, טיימר ההירדמות מדעיך אותו לאחר שנרדמתם.
רעש חום וטיימר ההירדמות חינמיים ב-Noizim. הגדירו אותו הלילה והירדמו.
שאלות נפוצות
כן - ההמהום העמוק והעדין שלו מסווה צלילים מפריעים וקל להאזין לו לאורך שעות, ולכן הוא מועדף לשינה.
הוא יכול, בעוצמה מתונה, או שאפשר להשתמש בטיימר דעיכה כך שהוא ייפסק בעדינות אחרי שתירדמו.
