Den bedste støjfarve til søvn
I denne guide
De tre kandidater · Sådan vælger du · Vores vurdering · Prøv dem gratis
Det ærlige svar: der findes ikke én bedste - men de tre mest populære til søvn er brun, lyserød og hvid, og de fleste foretrækker hurtigt én på fornemmelsen. Sådan står de mål med hinanden.
De tre kandidater
Dybest og mest jordnær - en lav rumlen der er blid i timevis. Et topvalg til søvn.
Varm og regnagtig - blødere end hvid, og i nogle studier knyttet til dybere søvn.
Klarest og stærkest maskerende - bedst til at dække pludselige, skarpe lyde.
Sådan vælger du
Hvis dit problem er pludselig støj - snorken, trafik, tynde vægge - maskerer hvid støj det bedst. Hvis du vil have den blideste lyd at falde i søvn til i timevis, vinder brun eller lyserød som regel. Den sikreste måde at beslutte sig på er at høre dem lige efter hinanden.
Vores vurdering
For de fleste er brun støj den nemmeste at falde i søvn til, med lyserød og regn tæt efter. Men det er dine ører, der har det sidste ord - og med Noizim kan du sammenligne dem alle gratis.
Brun, lyserød og hvid støj er alle gratis i Noizim, med sov ind-timeren. Find din søvnlyd i aften.
Ofte stillede spørgsmål
Brun, lyserød og hvid er de mest populære. Brun og lyserød er blidere i timevis; hvid maskerer pludselige lyde bedst. Prøv dem hver især og behold din favorit.
Det er den mest populære på grund af sin dybe, blide rumlen, men lyserød støj og regn følger tæt efter. Personlig præference afgør det.
