Är vitt brus säkert för bebisar?
I den här guiden
Det korta svaret · Volym och avstånd · Användning hela natten · Prova det gratis
Det korta svaret: använt med förnuft anser många föräldrar och barnläkare att vitt brus är ett bra sömnhjälpmedel. Nyckeln är måttlig volym och säkert avstånd - samma sunda förnuft du skulle tillämpa på vilket ljud som helst nära en bebis.
Volym och avstånd
Håll volymen måttlig - en vanlig tumregel är inte högre än en mjuk dusch - och placera enheten på andra sidan rummet snarare än precis bredvid spjälsängen. Högre är inte bättre; målet är ett milt, maskerande sus.
Användning hela natten
Många familjer låter vitt brus spela mjukt genom natten. Om du hellre vill att det inte spelar fram till morgonen stoppar en uttoningstimer det mjukt när din bebis har somnat. Vid osäkerhet om just ditt barn, fråga din barnläkare.
Ungefär som en mjuk dusch, inte högre.
På andra sidan rummet, inte bredvid spjälsängen.
Tona ut det när din bebis har somnat, eller håll det lågt hela natten.
Noizims vita brus och uttoningstimer är gratis - ställ in en skonsam varaktighet som passar er rutin.
Vanliga frågor
Vid måttlig volym och säkert avstånd gör många föräldrar det. Håll det inte högre än nödvändigt, och rådgör med er barnläkare om ert barn.
På andra sidan rummet snarare än precis bredvid spjälsängen är en vanlig, förnuftig riktlinje.
